Päiväkirja - Petali, 29 syys 14

Profiili - Petali | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

I put on more than a kilo in one day...has to be a bit of fluid (champagne) retention there. Footy & anniversary over so back on the straight & narrow. Don't have a problem controlling food intake but booze is another thing.

72,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg. Vielä jäljellä: 5,1 kg. Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2014:

2060 kcal

Rasva: 45,30g | Prot: 130,99g | Hh: 49,67g. Aamiainen: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Poached Egg, Green Tea. Päivällinen: Chicken Wing Meat (Floured, Fried, Cooked). Välipalat/Muut: Champagne, Banana, Tasty Cheese. lisää...

Painonnousu 1,8 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus

Kommentit

me too. just planning to have a sneaky wine.... and another.... and another. and then when iv had a few drinks is when i eat white bread and butter.

29 syys 14 jäseneltä: vegi head

Me three! and holidays coming up oh dear :(

29 syys 14 jäseneltä: ssl060


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Petali

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Petali, 29 syys 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Petali