Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Petali
Petali
Liittynyt: elokuu 2014
Julkaisut
70
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,4 kg
Tämänhetkinen paino
69,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
67 kg
Vielä jäljellä:
2,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Petali
Näytä täydellinen historia
Seuratut
MiddleAgeTeenager
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
craftykathy1602
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Jäsenen Petali keittokirja
Kaloria: 213kcal | Rasva: 9,67g | Hh: 10,86g | Prot: 20,67g
Parmesan-Crumbed Baked Fish
Stuck for a healthy dinner idea? This parmesan-crumbed baked fish will make weeknight dinners a breeze.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Petali viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Vihreä Tee
Pihatyöt (puutarhanhoito)
Näytä dieettikalenteri