Päiväkirja - kehfeh, 10 joulu 14

Ohhh boy. Complete disregard of my health these past couple weeks. I feel like a stuffed sausage today. I hate feeling like this. But as Aaliyah once said, "You can dust it off and try again." <3
94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 0,8 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I chalk it up to being the holidays and freaking cold...but that's just me. Don't fret...you know what needs to be done and I have no doubt that you're all over it. You got this! BTW -- Nice profile pic! Lovely! 
10 joulu 14 jäseneltä: LoadGod
Just a small stumble. You can do anything you set your mind to accomplish 
10 joulu 14 jäseneltä: iamachristianjesusfreak
Great picture :-) You can lose the weight, you just need to stick to healthy foods and exercise. You can write on a piece of paper how crappy you are feeling now and read it next time you feel like you want to go on a binge. 
10 joulu 14 jäseneltä: snezica
Get back in the game and knock this out  
10 joulu 14 jäseneltä: Rockiesfan
Thank you, everyone! 
10 joulu 14 jäseneltä: kehfeh
Hang in there and start again. :) You can do this. 
10 joulu 14 jäseneltä: BNFineGirl
you can't let one moment discourage you or we we'd never move forward.  
10 joulu 14 jäseneltä: grand89
"dust off" Kehfeh... "dust off"!!! 
10 joulu 14 jäseneltä: millerm40
We all go through these phases. And, it seem like you have acknowledged and is ready to repair.  
10 joulu 14 jäseneltä: FranMom
It's just a little bump in the road. You will be right back on track. I like the new pic by the way. Very nice!! 
10 joulu 14 jäseneltä: JDbowler
Pic is very cute! And yes, we all take breaks at some point or another, time to get back at her!!! 
10 joulu 14 jäseneltä: Socolova
"Stuffed Sausage"...that's pretty funny. I know how you feel. Was feeling much the same way the last few weeks. But I had a few good days and feel back on track. Make the rest of today good...and you'll be back on track as well. We're on a mission here... 
10 joulu 14 jäseneltä: mike4ro
You did it before and you can get losing again. Stick with it! :) 
11 joulu 14 jäseneltä: Deb_N

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kehfeh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.