Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 27,17g | Prot: 43,17g | Hh: 168,47g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Lounas: Tea Unsweetened (made from Frozen Concentrate), Gelato, Stouffer's Fit Kitchen Bowls Steak Fajita. Välipalat/Muut: Sabra Classic Hummus, Carrots. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|