Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 43,11g | Hh: 83,57g.
Aamiainen: Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Тунец в Масле (Консервы), НАК Брынза Болгарская , Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ennen lounasta: Яблоко Голден, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristiyusha
|