Päiväkirja - Raidersfan, 25 maalis 15

another great day yesterday. workouts was continued with 2 a days. AM was Spinning class and resistance training. PM was Spinning. Ate well continued with CRON.

Took this morning off from workout.

Onward and upwards!!
81,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.
Painonnousu 2,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Raidersfan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.