Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2023
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2023:
|
201 kcal
|
Rasva: 3,77g | Prot: 4,16g | Hh: 40,04g.
Aamiainen: Sparkling Water, Berry Smoothie. Lounas: Sparkling Water. Päivällinen: Sparkling Water. Välipalat/Muut: Sparkling Water. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|