Päiväkirja - Rosengürtel, 29 huhti 16

Profiili - Rosengürtel | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

So kann es weitergehen...

127 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg. Vielä jäljellä: 47 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2016:

1731 kcal

Rasva: 49,27g | Prot: 123,00g | Hh: 199,23g. Aamiainen: Herzgut Buttermilch, Kaffee. Lounas: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Kaffee. Päivällinen: K-Classic Camembert Light, Ilmenauer Kochsalami, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Chicoree, Heiploeg Garnelen in Aufguss. Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...

Painonpudotus 0,6 kg viikossa

23 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Cool! Ich drück die Daumen ! :)

29 huhti 16 jäseneltä: Rockheart zu

Super liebe Rosenelfe! 👍

29 huhti 16 jäseneltä: Viviace

...ja, aber bitte gerne! Super!👍☺

29 huhti 16 jäseneltä: Hantel76

Sehr schön! Weiter so!

29 huhti 16 jäseneltä: Friesenwoelfin

super gemacht :-)

29 huhti 16 jäseneltä: Helena wird fit

Meine Daumen sind auch gedrückt :-)

29 huhti 16 jäseneltä: moppi15

Super 😊 Halt durch

29 huhti 16 jäseneltä: anne.sillgosch

Nach unten ist immer gut! Sehr schön, weiter so!

29 huhti 16 jäseneltä: Frau K aus I


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Rosengürtel

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Rosengürtel, 29 huhti 16

Lähetä kommentti

Painohistoria - Rosengürtel