|
Not weighing until Tuesday.So until then my weight is the same so I won't know whats working until then.I'm still into all my challenges
wouldn't give anything up.Experimenting with fitday on recording food.
I'm not sure which is more accurate or easier. I guess matter of choice
and ease
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2715 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
I used to use fitday, but there are no groups to belong to...unless that changed.
01 huhti 10 jäseneltä: msamy034
|
Doing great on the exercise!
01 huhti 10 jäseneltä: Multiplicity1
|
Great job on keeping away from the scale. I never thought I could go without it, but still holding on strong.
01 huhti 10 jäseneltä: kmartin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - winddancer
|