Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
8 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
20 min
Kypsennysaika:
1 h 15 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: meolaea

Red Cabbage Meatloaf

Lean beef meatloaf studded with red cabbage and onions.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C).
  2. In a large skillet, cook the red cabbage and onions until just soft.
  3. In a large bowl, combine all ingredients.
  4. Shape into a loaf on a non-greased baking dish.
  5. Bake uncovered for 75 minutes or until an internal temperature of 160 degrees is reached.
  6. Let rest for 5 minutes before slicing and serving.
69 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Had this tonight for supper. It was so delicious! As there are just two of us we cut everything in the recipe in half. Worked great!
user vote
26 loka 13 jäseneltä: RonDavies
Sounds delicious!!! Good amount of protein and low in Carbs with Dietary Fiber. Perfect!!!
user vote
22 loka 13 jäseneltä: dasuri

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Mirkelo
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: ainorii506
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
jäseneltä: Mirkelo
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
jäseneltä: eevi_
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

231 kaloria yhdessä Red Cabbage Meatloaf annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 10% hh, 47% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
965 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
11,11g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,426g
17%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,887g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,577g
Hiilihydraatit
6,06g
2%
Sokereita
1,96g
2%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
27,37g
55%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
118mg
Kalium
120mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
GDA:sta*
(231 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (47%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.