Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
280 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 touko 18 08.02 ip.
3%
GDA:sta*
(67 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (74%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
67
Rasva
1,9g
Hh
0g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 67 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 0% hh, 74% prot.

Lisää Boni tuotteita:

Berry Bon Täytemunkki
Aurinkoinen Kasvissosekeitto
Hedelmiä
Lihaliemikuutio
Kasvisfondi

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Rainbow Fileekalapuikko
Coop Sipulisilli 500/245 G
Coop Ruodoton Lohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.