| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1882 kJ
22%
450 kcal
Rasvaa
9,08g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,437g
7%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,582g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,42g
Hiilihydraatit
76,56g
29%
Sokereita
13,93g
15%
Kuitua
20,4g
Proteiinia
21,94g
44%
Suola
4,96g
83%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1134mg
57%
Viimeksi päivitetty: 29 maalis 09 05.49 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (65%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
450
|
|
Rasva
9,09g
|
|
Hh
76,56g
|
|
Prot
21,94g
|
|
450 kaloria yhdessä Bean & Veggies Chili annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 64% hh, 18% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
