Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1142 kJ
14%
273 kcal
Rasvaa
10,80g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
23,50g
47%
Suola
3,75g
63%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 elo 24 08.59 ap.
14%
GDA:sta*
(273 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
273
Rasva
10,8g
Hh
16g
Prot
23,5g
Kohteessa 100 g on 273 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 25% hh, 37% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Turun Eines Pitaleipä
Pulla-Pojat Oy Kauraleipä
Huovisen Leipomo Kurpitsaleipä
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Subway Chick'n.blues
Pekan Leipä Ruispala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.