Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
427 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
0,10g
0%
Sokereita
0,10g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
21,60g
43%
Suola
0,23g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 tammi 24 10.53 ap.
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (85%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
1,6g
Hh
0,1g
Prot
21,6g
Kohteessa 100 g on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 0% hh, 85% prot.

Lisää Tesco tuotteita:

Choco Mousse Dessert
Tikka Masala Cooking Sauce
Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike
Free From Triple Chocolate Cookies
Pineapple, Alphonso Mango & Banana Smoothie

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Grillattu Kala
Kala
Paistettu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Sipulisilli 500/245 G
Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Pirkka Marinoidut Lohimedaljongit
Coop Ruodoton Lohifilee
Kalaonni Maestro Loimukiirjolohipala
Rainbow Fileekalapuikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.