Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1079 kJ
13%
258 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
19,50g
39%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 loka 17 09.08 ap.
13%
GDA:sta*
(258 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
258
Rasva
20g
Hh
0g
Prot
19,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 258 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Paistettu Kala
Kala
Tilapia
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Savukirjolohikiusaus
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
K-Ruoka Thai-Kalakeitto
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Coop Ruodoton Lohifilee
Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.