Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2294 kJ
27%
548 kcal
Rasvaa
41,74g
60%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,640g
18%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,290g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
25,960g
Hiilihydraatit
33,26g
13%
Sokereita
6,36g
7%
Kuitua
23,0g
Proteiinia
19,72g
39%
Suola
2,09g
35%
Kalium
1027mg
51%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 loka 20 08.45 ap.
27%
GDA:sta*
(548 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
548
Rasva
41,74g
Hh
33,26g
Prot
19,72g
Kohteessa 100г (100 g) on 548 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 23% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Italian Veggie
Subway Legendary Teriyaki
Subway Chick'n.blues
X-Tra Valkosipulitäytteinen Patonki
Café Picnic Korean Seitan Patonki
Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.