Ravintosisältö
Annoskoko
1 1/2 fatias (50 g)
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,400g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,200g
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Lisätiedot/merkinnät:
Sobre os ingredientes versão integral vem acompanhada de cinco grãos ancestrais que são fonte de proteínas, minerais, fibras e vitaminas. A quinoa reduz o colesterol e ajuda no funcionamento do intestino, mandando as toxinas para fora do corpo. Já a chia previne o envelhecimento e prolonga a sensação de saciedade. Também é responsável pela melhora do humor, da rapidez de raciocínio, da concentração e das habilidades motoras. O amaranto, por sua vez, contribui para regular a pressão arterial e para a formação de ossos e músculos. A espelta é capaz de aumentar a imunidade e prevenir doenças cardiovasculares. É indicada também em casos de estresse e para quem sofre com a digestão. O grão de freekeh é conhecido por suas propriedades antioxidantes, por contribuir para a perda de peso e prevenir doenças como a diabetes, já que regula a absorção de açúcar e gordura pelo corpo.
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Viimeksi päivitetty: 24 elo 23 01.41 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (65%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (21%)
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*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
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Yhteenveto ravinnosta:
Cal
121
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Rasva
1,9g
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Hh
20g
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Prot
6,5g
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Kohteessa 1 1/2 fatias (50 g) on 121 kaloria
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Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 65% hh, 21% prot. |
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