Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1301 kJ
16%
311 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
60,50g
23%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
13,60g
27%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 huhti 24 10.39 ap.
16%
GDA:sta*
(311 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
311
Rasva
1,6g
Hh
60,5g
Prot
13,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 311 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 78% hh, 18% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Chef Lunden Kana-Kimchi Pikkupatonki
Subway Legendary Teriyaki
Mr. Panini Americano
Lidl Juustokierre
Subway Italian Veggie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.