Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 fatias (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,700g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,200g
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
4,70g
5%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 kesä 24 12.15 ip.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
1,9g
Hh
24g
Prot
6g
Kohteessa 1 fatias (50 g) on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 70% hh, 18% prot.

Lisää Milani tuotteita:

Salame Milano
Espresso Biscotti
Kaurarieska
Texmex-Salaatti
Milano Salami

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salonen Perunalepuska
Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä
Pekan Leipä Siemen Ruispala
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Huovisen Leipomo Ruisvuoka
Sinuhe Valkkari Valkosipulisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.