Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 slice (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
598 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,600g
23%
Transrasvaa
2,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,500g
Hiilihydraatit
17,30g
7%
Sokereita
10,60g
12%
Kuitua
10,6g
Proteiinia
2,20g
4%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
41mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 elo 19 09.54 ap.
7%
GDA:sta*
(143 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
143
Rasva
7,2g
Hh
17,3g
Prot
2,2g
Kohteessa 1 slice (40 g) on 143 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 48% hh, 6% prot.

Luokkaan El Globo ja Leipä liittyvät:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Pinaattipiiras (ei Lihaa)
Hedelmärinkeli (ei Rusinoita)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
  Näytä lisää tuotteita: El Globo Leipä

Luokkaan El Globo ja Jälkiruoat liittyvät:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Pastakastike (ei Lihaa)
Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita)
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Suklaakeksi
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Jäätelö
Mokkapala
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vöyrinpoika Rouhesämpylä
Gateau Unikkosämpylä
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Huovisen Leipomo Ruisvuoka
Pulla-Pojat Oy Kauraleipä
Pullapirtti Mahti Paahtis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.