| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
369 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
0,37g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,077g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,065g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,133g
Hiilihydraatit
20,14g
8%
Sokereita
7,45g
8%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
2,57g
5%
Suola
0,21g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
600mg
30%
Viimeksi päivitetty: 14 helmi 12 04.25 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
88
|
|
Rasva
0,37g
|
|
Hh
20,14g
|
|
Prot
2,57g
|
|
88 kaloria yhdessä Slow Roasted Root Vegetables annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 86% hh, 11% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
