| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
458 kJ
5%
110 kcal
Rasvaa
0,71g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,13g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,068g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,273g
Hiilihydraatit
24,17g
9%
Sokereita
9,48g
11%
Kuitua
8,4g
Proteiinia
4,89g
10%
Suola
1,04g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1006mg
50%
Viimeksi päivitetty: 05 maalis 12 12.28 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
110
|
|
Rasva
0,71g
|
|
Hh
24,17g
|
|
Prot
4,89g
|
|
110 kaloria yhdessä Veggie Ratatouille annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 16% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
