Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 slice (38 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,900g
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
90mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 heinä 23 06.46 ip.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
1,5g
Hh
17g
Prot
4g
Kohteessa 1 slice (38 g) on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 70% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Täysjyvävehnäleipä:

Paahdettu 100% Täysjyvävehnäleipä
Täysjyvävehnäleipä
100% Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Täysjyvävehnäleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Paahdettu Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salonen Perunalepuska
Pullapirtti Mahti Paahtis
Pekan Leipä Ruispala
Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
Subway Nacho Chicken
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.