Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 brötchen (70 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
833 kJ
10%
199 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
21,80g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
11,60g
23%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 24 09.51 ap.
10%
GDA:sta*
(199 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
199
Rasva
7,5g
Hh
21,8g
Prot
11,6g
Kohteessa 1 brötchen (70 g) on 199 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 43% hh, 23% prot.

Lisää Dietz tuotteita:

Suklaanmakuinen Karamelli-Pähkinäpatukka
Diet Protein Blend
Quick Diet Complete
Diet Shake
Kuningatar Mustikka-Vadelmakiisselijauhe

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Kovat Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Pehmeät Sämpylät
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Chick'n.blues
Pulla-Pojat Oy Kauraleipä
Turun Eines Pitaleipä
Subway Nacho Chicken
Pekan Leipä Ruispala
Huovisen Leipomo Kurpitsaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.