Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1회 (68 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
-
Kolesterolia
280mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 touko 12 09.28 ap.
8%
GDA:sta*
(155 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
155
Rasva
1g
Hh
10g
Prot
5g
Kohteessa 1회 (68 g) on 155 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 58% hh, 29% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reissumies Falafel
Eat & Enjoy Kreikkalainen Patonki
Fazer Briossi Burgersämpylä
Fazer Leipomo Cheddarjuustokierre
Joe & The Juice Joe’S Club Sandwich
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.