| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
1,46g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,202g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,286g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,095g
Hiilihydraatit
23,69g
9%
Sokereita
20,14g
22%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
4,52g
9%
Suola
0,57g
10%
Kolesterolia
33mg
Kalium
60mg
3%
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 12 08.54 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
128
|
|
Rasva
1,46g
|
|
Hh
23,69g
|
|
Prot
4,52g
|
|
128 kaloria yhdessä Lemon-Lime Meringue Sandwich Cookies annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 14% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
