Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Casa do Pão de Queijo

Pão de Queijo

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unidade (100 g)

Energiaa

623 kJ

149 kcal

Rasvaa

7,20g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,700g

19%

Transrasvaa

0,400g

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

Kuitua

3,7g

Proteiinia

4,50g

Suola

0,79g

13%

Kolesterolia

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 heinä 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(149 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (51%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

149

Rasva

7,2g

11g

Prot

4,5g

Kohteessa 1 unidade (100 g) on 149 kaloria

Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 35% hh, 14% prot.

Lisää Casa do Pão de Queijo tuotteita:

Pico De Gallo
Hanhenmaksapasteija (Pate De Foie Gras, Savustettu, Säilyke)
Natilla de Huevo
Prosciutto Crudo Casa Emilia
Dulce De-Lish

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
	Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Lidl Ciabattasämpylä
	Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
	Huovisen Leipomo Kurpitsaleipä
	Arki Hetki Tonnikalarieska
	Pekan Leipä Siemen Ruispala
	Subway Chick'n.blues

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.