Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porsi (15 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,31g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 helmi 23 07.43 ip.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
3g
Hh
10g
Prot
1g
Kohteessa 1 porsi (15 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 56% hh, 6% prot.

Lisää Tricks tuotteita:

Tostadas
Hollandaise
Menthol Fresh
Cheezy Sauce
Bearnaise

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut
Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Perunalastut (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Porkkana-Perunamuusi
Coop Kuorelliset Lohkoperunat
HK Grillivalmis Cheddarperunat
Atria Paistetut Perunat
Kotimaista Perunasipulisekoitus
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.