| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
965 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
19,58g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,794g
39%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,823g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,634g
Hiilihydraatit
5,6g
2%
Sokereita
0,29g
0%
Kuitua
4g
Proteiinia
8,84g
18%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
158mg
Kalium
50mg
3%
Viimeksi päivitetty: 07 syys 21 01.30 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (75%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
231
|
|
Rasva
19,58g
|
|
Hh
5,6g
|
|
Prot
8,85g
|
|
231 kaloria yhdessä Pão De Microondas annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 10% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
