| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1510 kJ
18%
361 kcal
Rasvaa
4,53g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,98g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,22g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,813g
Hiilihydraatit
71,33g
27%
Sokereita
39,76g
44%
Kuitua
8,4g
Proteiinia
13,75g
28%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
12mg
Kalium
595mg
30%
Viimeksi päivitetty: 18 marras 13 10.03 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
361
|
|
Rasva
4,53g
|
|
Hh
71,33g
|
|
Prot
13,75g
|
|
361 kaloria yhdessä Apfel-Bananen-Müsli annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 14% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
