Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unidad (43 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,300g
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
1,20g
1%
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 21 04.19 ip.
5%
GDA:sta*
(108 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
108
Rasva
0,4g
Hh
22g
Prot
4,2g
Kohteessa 1 unidad (43 g) on 108 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 81% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Valkoinen)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Keisarinsämpylä
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Leivon Leipomo Maissisämpylä
Putaan Pulla Maalaisviipaleet
Subway Italian Veggie
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.