| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
458 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
5,56g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,358g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,425g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,185g
Hiilihydraatit
8,22g
3%
Sokereita
0,08g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,94g
14%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
46mg
Kalium
91mg
5%
Viimeksi päivitetty: 25 elo 23 04.13 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
109
|
|
Rasva
5,56g
|
|
Hh
8,22g
|
|
Prot
6,94g
|
|
109 kaloria yhdessä Кабачково-сырные Вафли annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 30% hh, 25% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
