| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1895 kJ
23%
453 kcal
Rasvaa
24,25g
35%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,201g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,989g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,502g
Hiilihydraatit
13,15g
5%
Sokereita
3,64g
4%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
44,33g
89%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
130mg
Kalium
401mg
20%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 08 06.25 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (11%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
453
|
|
Rasva
24,25g
|
|
Hh
13,15g
|
|
Prot
44,33g
|
|
453 kaloria yhdessä Cold Chicken Salad annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 12% hh, 40% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
