Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
780 kJ
9%
186 kcal
Rasvaa
3,60g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
31,20g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
7,30g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 23 01.35 ip.
9%
GDA:sta*
(186 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
186
Rasva
3,6g
Hh
31,2g
Prot
7,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 186 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 67% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sushi:

Sushi Vihanneksilla
Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Ruoka Thai-Kalakeitto
Coop Ruodoton Lohifilee
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Kalaonni Maestro Loimukiirjolohipala
Fazer Amica Siemenkuorrutettua Seitifileetä
Saimaan Tuore Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.