Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1812 kJ
22%
433 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
68,00g
26%
Sokereita
-
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 loka 23 02.34 ip.
22%
GDA:sta*
(433 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
433
Rasva
13g
Hh
68g
Prot
11g
Kohteessa 100г (100 g) on 433 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 63% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Grand Cheesesteak
Mini-Sirkiä Täytetty Patonki Kana-Caesar
Subway Italian Veggie
Mr. Panini Americano
X-Tra Valkosipulitäytteinen Patonki
Lidl Juustokierre


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.