| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
481 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
8,07g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,765g
19%
Transrasvaa
0,125g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,911g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,478g
Hiilihydraatit
1,59g
1%
Sokereita
0,34g
0%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
8,07g
16%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
88mg
Kalium
42mg
2%
Viimeksi päivitetty: 02 heinä 14 12.10 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (65%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
115
|
|
Rasva
8,07g
|
|
Hh
1,59g
|
|
Prot
8,07g
|
|
115 kaloria yhdessä Bolo de Coco com Avelã annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 6% hh, 29% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
Chili Con Carne Papujen kanssa
|
|
Hanhenmaksapasteija (Pate De Foie Gras, Savustettu, Säilyke)
|
|
Liha- ja Kasvispizza (36 Cm)
|
|
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
|
|
Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
|
|
Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
|
|
Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
|
|
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)
|
|
Chili Con Carne Pavuilla (Purkitettu)
|
|
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
|
|
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
|
|
Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm)
|
|
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
|
|
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
|
|
Pizza Frutti di Mare
|
|
Pepperonipizza (36 Cm)
|
|
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
|
|
Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
|
|
Juustopizza (36 Cm)
|
|
Naudan Kuve (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
|
| |
Näytä lisää |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
