Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,95g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 tammi 23 11.31 ap.
11%
GDA:sta*
(214 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
214
Rasva
7,6g
Hh
15g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 214 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 31% hh, 33% prot.

Lisää Franken Korn tuotteita:

Corn Flakes
Corn & Wheat Tortilla
Corn Flakes
Corn Puffies
Crisp Corn

Erityyppisiä ruokia luokassa Munanvalkuaiset:

Munanvalkuainen
Kananmunankorvike (Nestemäinen)
Paistettu Munanvalkuainen
  Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pekan Leipä Luomu Ruissydän
Lidl Ciabattasämpylä
Pirkka Pretzelkolmio
Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
Subway Chick'n.blues
Arki Hetki Tonnikalarieska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.