Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,400g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,800g
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
3,20g
4%
Kuitua
18,0g
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 15 09.23 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
7g
Hh
45g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 56% hh, 24% prot.

Lisää Saltå Kvarn tuotteita:

Salty Liquorice
Kvarg Kokossmak
Salta Mandlar
Salty Croissant
Kvarg

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Kauraleipä
Fazer Alku Kuitujauhe Voimakaura
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Pullapirtti Mustikkakierre
Maitomaa Kaura-Mango Välipalajuoma
Rainbow Smoothie Kaurainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.