| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
566 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
3,11g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,057g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,564g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,055g
Hiilihydraatit
11,76g
5%
Sokereita
4,03g
4%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
19,92g
40%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
2mg
Kalium
211mg
11%
Viimeksi päivitetty: 05 kesä 15 12.42 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (31%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (51%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
135
|
|
Rasva
3,11g
|
|
Hh
11,77g
|
|
Prot
19,92g
|
|
135 kaloria yhdessä Шоколадный Мусс annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 30% hh, 51% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
