Painohistoria - irem nidaa



Aloituspäivämäärä: 15 marras 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 85 kg
10 marras 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 85 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.