Aloituspäivämäärä: 09 heinä 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 114,9 kg
31 heinä 24	113,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24	113,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24	113 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24	113,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 marras 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 110,7 kg
13 tammi 24	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24	108,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24	108,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24	109,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24	110,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24	110,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23	110,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23	110,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 23	109 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 22	110,7 kg	Kohtuullisen hyvin