Painohistoria - MrTrinita79



Aloituspäivämäärä: 09 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 71 kg
27 joulu 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 76,6 kg 100%
10 elo 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 67,4 kg 100%
13 huhti 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 73,3 kg 100%
09 maalis 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 79,7 kg 100%
28 tammi 22 80 kg 100%
21 joulu 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 73 kg 100%
20 maalis 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 70,5 kg 100%
03 heinä 16 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16 77,4 kg 100%
03 maalis 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 15 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 72,7 kg Huonosti
03 elo 15 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 15 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 14 74,6 kg 100%
02 loka 14 74 kg 100%
14 syys 14 72 kg 100%
06 elo 14 71,6 kg 100%
09 heinä 14 71 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.