Painohistoria - esmiq



Aloituspäivämäärä: 09 touko 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 156,7 kg
28 heinä 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 114 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 115 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 116 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 134 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 135 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 136 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 136,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 136,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 139 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 139,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 156,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.