Painohistoria - j_ainura



Aloituspäivämäärä: 05 syys 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 73,1 kg
18 kesä 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 64 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 16 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 63 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 61 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 15 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 61 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 15 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 14 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 14 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 14 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 14 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 14 62 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14 56 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 13 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 13 58 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 13 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 13 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 13 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 13 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 13 60 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 13 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 13 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 13 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 13 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 13 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 13 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 13 63 kg Ei sovellu
05 syys 13 73,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.