Painohistoria - jakefran



Aloituspäivämäärä: 21 loka 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 88,4 kg
24 loka 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 89 kg Huonosti
27 huhti 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 16 87 kg Huonosti
21 loka 13 88,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.