Painohistoria - IAGO.PEREIRA



Aloituspäivämäärä: 13 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 94 kg
29 tammi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 82,6 kg 100%
15 loka 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 16 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 14 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 14 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 14 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 14 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 82 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 84 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 88 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 14 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 14 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 14 90,5 kg 100%
13 tammi 14 94 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.