Aloituspäivämäärä: 23 maalis 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 0 kg Alkupaino: 96,2 kg
25 tammi 24	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23	69,9 kg	100%
19 joulu 22	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 22	83,2 kg	100%
28 syys 22	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 22	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 22	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 21	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 21	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 21	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 21	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 21	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 21	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 21	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 21	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 20	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 20	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 20	97,1 kg	Huonosti
02 loka 19	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 18	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 18	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 18	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 18	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 18	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 18	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 18	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 18	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 18	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 18	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 18	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 18	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 17	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 16	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 16	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 16	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 16	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 16	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 15	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 15	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 15	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 15	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15	96,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 huhti 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 79,4 kg Alkupaino: 93,0 kg
25 elo 14	84,8 kg	Huonosti
21 elo 14	83,5 kg	Huonosti
23 kesä 14	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 14	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 14	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 14	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 14	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 14	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 14	88,5 kg	100%
23 huhti 14	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14	93,0 kg	Ei sovellu