Aloituspäivämäärä: 12 kesä 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 94,8 kg
14 elo 21	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 21	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 21	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	76 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21	77,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 21	79 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 21	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 21	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 21	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 21	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 21	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 21	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 21	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 21	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 21	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	82 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21	83 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21	84 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21	88 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21	89 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21	92,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 22 touko 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 88,2 kg
26 huhti 20	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20	86,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 19	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 19	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 19	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 19	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 19	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 19	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 19	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19	81 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19	80 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19	84 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 19	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 19	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin