Painohistoria - pnz58



Aloituspäivämäärä: 23 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 78 kg
02 heinä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 76,4 kg Huonosti
22 heinä 16 75,8 kg Huonosti
21 heinä 16 76 kg Huonosti
24 loka 15 73,5 kg Ei sovellu
06 loka 15 72,7 kg Huonosti
05 loka 15 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 15 73,1 kg Huonosti
02 loka 15 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 15 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 15 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 15 73,4 kg Huonosti
28 syys 15 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 15 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 72,9 kg Huonosti
22 syys 15 73 kg Huonosti
21 syys 15 73,7 kg Huonosti
19 syys 15 73,3 kg Huonosti
17 syys 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 72,9 kg Huonosti
13 syys 15 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 15 73,7 kg Huonosti
10 syys 15 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 15 78 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 20 elo 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 77 kg
20 elo 14 77 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.