Painohistoria - Dan RJ



Aloituspäivämäärä: 14 syys 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 106 kg
10 syys 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 106 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 120 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 100 kg Huonosti
20 loka 18 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 14 78,4 kg 100%
11 loka 14 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 14 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 14 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 106 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.